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一项新的研究报告称，通过长期的减肥策略，可以很容易地逆转超重带来的乳腺癌风险。研究结果发表在JNCI…
一项新的研究报告称，通过长期的减肥策略，可以很容易地逆转超重带来的乳腺癌风险。研究结果发表在 
一项新的大型研究发现，与体重保持稳定的女性相比，50岁以后体重减轻并保持不变的女性患乳腺癌的风险较低，这有助于回答一个令人烦恼的癌症预防问题。风险的降低随着减肥量的增加而增加，并且只适用于未使用绝经后激素的妇女。
在美国，超过三分之二的成年女性超重或肥胖。虽然高体重指数(BMI)是绝经后乳腺癌的一个确定的风险因素，但没有足够的证据来确定通过减肥是否可以逆转这种风险。
为了了解更多，来自美国癌症协会、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院(Harvard T.H. Chan School of Public Health)和其他机构的研究人员使用了饮食与癌症前瞻性研究(DCPP)的汇集项目，来估计成年中期或晚期体重持续下降与随后的乳腺癌风险之间的关系。他们的分析包括来自10项前瞻性研究的超过18万名50岁以上的女性。
这项新的分析是第一次有足够大的样本量来检验一个重要问题，即持续的体重减轻是否会以统计精度影响乳腺癌的风险。在大约10年的时间里，对体重进行了3次评估:五年之后;四年后又一次。
结果表明，与体重保持稳定的女性相比，体重持续下降的女性患乳腺癌的风险较低，而且体重持续下降的量越大，患乳腺癌的风险越低。与体重稳定的女性相比，体重减轻2 - 4.5公斤(约4.4 - 10磅)的女性风险降低13% (HR= 0.87, 95% CI: 0.77-0.99)。体重减轻4.5 - 9公斤(10- 20磅)的妇女患病风险降低16% (HR=0.84, 95% CI: 0.73-0.96)。减重9公斤或9公斤以上(20+磅)的女性患病风险降低26% (HR=0.74, 95% CI: 0.58-0.94)。
此外，与体重保持稳定的女性相比，体重减轻9公斤或更多、体重部分(但不是全部)增加的女性患乳腺癌的风险更低(HR=0.77, 95% CI: 0.62-0.97)。
“我们的研究结果表明，对于50岁以上的女性来说，即使是适度的持续减肥也能降低患乳腺癌的风险，”该研究的主要作者劳伦·特拉斯博士说。这些发现可能会成为三分之二超重的美国女性减肥的强大动力。即使你在50岁以后增重，现在降低患乳腺癌的风险还为时不晚。”
来源：Medindia
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