摘要
在一项针对居住在美国社区的老年人的研究中，整体饮食质量较差与身体虚弱的风险较高有关。该研究结果发表在《美国老年医学会杂志》上。
在一项针对居住在美国社区的老年人的研究中，整体饮食质量较差与身体虚弱的风险较高有关。这项研究的结果发表在《美国老年医学会杂志》上。
在4年的随访中，2154名参与者中有277人出现了虚弱的症状。这些参与者的年龄在70-81岁之间，在研究开始时被描述为“强健”或“虚弱前”。与高质量饮食相比，低质量饮食和中质量饮食分别与92%和40%的衰弱发生率有关。没有观察到蛋白质摄入量之间的联系。
"蛋白质等单一营养物质在虚弱发育中的作用尚不完全清楚，肯定需要进一步研究。尽管如此，这项研究还是支持了一个流行的观点，即总体质量无论如何是重要的，”荷兰阿姆斯特丹自由大学的Linda Hengeveld说。
来源：Medindia
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