摘要
一项新的研究报告称，帕金森患者通过定期运动和动机游戏相结合，显示出更好的心血管健康和运动障碍。研究结果发表在《柳叶刀神经病学》杂志上。
一项新的研究报告称，健康的生活方式, 帕金森患者通过定期运动和动机游戏相结合，显示出更好的心血管健康和运动障碍。研究结果发表在《柳叶刀神经病学》杂志上。
运动对保持健康很重要。但是大多数人发现很难保持日常锻炼。这甚至更多地适用于因慢性疾病(如帕金森病)而导致的残疾人，帕金森病会造成额外的障碍，如身体和精神上的限制。
The Park-in-Shape study，由ZonMW(荷兰卫生研究与发展组织)资助，测试了一个创新的解决方案来应对这一挑战。参与者被分成两组。两组人都有一个激励应用程序可供使用，该程序为参与者提供锻炼奖励。对照组只做伸展运动，而积极干预组则被要求在家骑固定自行车锻炼30-45分钟，每周至少三次。
活动小组的健身自行车也配备了激励游戏，使项目更有趣和挑战的参与者。例如，参与者可以和他们之前的表现——一个“幽灵骑士”——或者和一群其他骑自行车的人比赛。系统根据病人的心跳来调整游戏的难度，使挑战恰到好处。随着参与者变得更健康，挑战也变得更加困难。
由于这些激励因素，参与者在六个月的时间里，每周三次严格遵守自行车锻炼计划。经过研究，骑自行车的患者心血管健康状况明显改善，具有许多明显的优势。自行车组的运动障碍也明显改善:根据金牌标准(MDS-UPDRS评分)，自行车组得分平均比对照组低4.2分。
这是一个相当大的效应，可以与几种传统的帕金森药物相媲美。博士候选人Nicolien van der Kolk:“我们惊喜地发现，帕金森病患者能够很好地坚持他们的锻炼计划。对他们运动障碍的有益影响也大到足以与临床相关。因此，锻炼是药物治疗之外非常有用的补充。”
事实上，这种自行车运动可以完全在家里进行，这对患者来说是一个主要的优势，因为这大大提高了治疗的可行性。首席研究员巴斯·布卢姆教授:“这项研究非常重要。我们现在可以开始研究更多的长期循环是否也能减缓疾病的发展。此外，我们开发的这种新的“运动游戏”方法非常适合于长期改善患有其他一系列疾病的患者的运动行为，这些疾病也可以从定期运动中受益。”
来源：Medindia
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