摘要
PTSD曾被认为是一种精神健康疾病，只影响那些从战场上回来的人，但事实并非如此。研究表明，患有创伤后应激障碍(PTSD)的人有……
PTSD曾被认为是一种精神健康疾病，只影响那些从战场上回来的人，但事实并非如此。
研究表明，患有创伤后应激障碍(PTSD)的人，在人生的某个阶段经历过严重的创伤。这种创伤可能会以性侵犯、自然灾害、车祸或任何会让人产生痛苦反应的事情的形式出现。
美国阿拉巴马大学伯明翰艺术与科学学院副教授、UAB人权研究所所长Tina Kempin Reuter说:“我们必须把创伤后应激障碍(PTSD)和其他与创伤相关的疾病视为许多侵犯人权的幸存者面临的精神健康问题。”“不管他们是种族灭绝、种族清洗、种族或种族迫害的幸存者，还是其他形式的直接或间接暴力的幸存者，他们中的许多人都在一生中继续与自己的创伤作斗争。”
根据美国国家精神疾病联盟(National Alliance on Mental disease)的数据，创伤后应激障碍影响着3.5%的美国成年人，约有800万美国人患有这种疾病。约37%的PTSD患者表现出严重症状。
创伤后应激障碍的根本原因是创伤性事件，但症状是压倒人们的东西，以至于可以诊断出来。创伤后应激障碍患者对创伤的记忆经常反复出现，令人痛苦和沮丧，而且不断地产生难以停止的沮丧记忆。
症状可能包括闪回、盗汗、失眠、恐慌发作，以及与朋友和家人隔绝。
美国国家医学图书馆的研究表明，当人们亲身经历创伤时，它会改变大脑。这涉及到大脑的几个区域。压力反应包括杏仁核、海马和前额皮质。创伤后应激障碍(PTSD)和创伤会导致大脑这些区域的持续变化。
创伤后应激障碍还可能伴有其他疾病和精神健康状况，包括广泛性焦虑障碍、强迫症、抑郁症、边缘性人格障碍和药物滥用。
许多患有创伤后应激障碍的人也可能有自杀的想法，并可能试图结束自己的生命。
PTSD病因:A stress experience
创伤
精神疾病
易患精神疾病或有精神病史
创伤后应激障碍的危险因素:长期创伤
儿童性虐待
其他的童年创伤
易受创伤的工作，如军职
缺乏健全的支持体系
看到有人受伤
药物滥用史
创伤后应激障碍并不一定是可以预防的，因为个体无法控制创伤发生的时间。然而，他们可以装备好应对之后的创伤。
路透社说，以心理治疗的形式寻求心理健康治疗是至关重要的，如果需要的话，在某人经历了创伤性事件之后寻求心理医生的帮助。
路透社说:“严重的障碍可以阻止许多患有创伤后应激障碍和其他创伤相关疾病的人寻求他们需要的治疗。”“这些障碍包括缺乏获得或了解精神卫生资源，缺乏支付精神卫生提供者的保险，身体残疾或其他残疾阻碍个人获得医疗服务，歧视，以及通常与咨询师有关的污名。”
路透社说,近年来,全球心理健康社区一直致力于解决这些和其他壁垒通过促进“e-counseling即与治疗师交流和精神卫生专业人员通过电话或电脑。
路透社说:“像BetterHelp这样的项目可以帮助PTSD患者找到并利用他们所需要的咨询。”“我们希望，随着越来越多的PTSD患者利用这些服务，他们能够过上更充实、更健康的生活。”
路透社指出，创伤后应激障碍是一种可治疗的精神疾病，许多经历过这种疾病的人并不孤单。寻求心理健康专业人士的帮助是第一步，无论是与当地的人一起工作，还是向在线咨询师寻求帮助，比如UAB的合作伙伴BetterHelp。BetterHelp为PTSD患者提供治疗计划。
来源：Medindia
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