摘要
研究发现，健康的生活方式,有抑郁症状的中风幸存者的护理人员，在未来承受自身健康挑战的风险增加。
今天在2019年ESC大会和世界心脏病学大会上公布的一项研究显示，健康的生活方式,有抑郁症症状的中风幸存者的护理人员被发现，他们自己未来面临健康挑战的风险更高。
研究结果强调了照顾者心理健康的重要性，并让人想起航空安全的比喻:“在帮助他人之前，先保护好自己的氧气面罩。”
美国肯塔基大学护理学院的Misook L. Chung教授是这项研究的第一作者，他说:“护理变得越来越普遍，要求也越来越高。”“需要给予更多的关注，特别是在早期，管理照顾者的抑郁症状。他们必须意识到，自我照顾并不自私。”
在世界范围内，中风是导致长期残疾的一个主要原因，经常对那些处于辅助位置的人造成沉重的损失。为病人提供帮助，包括帮助幸存者吃饭、穿衣、上厕所和洗澡，更不用说照顾膳食、组织家庭和监督医疗护理，可以成为一份全职工作——带有深厚的情感成分。
目前的项目是第一个纵向研究的问题，以解决持续性抑郁症症状及其对身体健康的影响，以及在中风护理的第一年健康的变化。
研究小组招募了102名护理人员，平均年龄58岁。三分之二是女性，约70%是配偶。该研究的资深作者、美国伊利诺斯州芝加哥市西北大学医学院的退休研究教授罗斯玛丽·金说，其余的由其他家庭成员组成，尽管其中有两三个是家庭朋友。
参与者在两个时间点回答问卷:病人出院后6到10周，以及一年后再次回答问卷。
总体比例的个人报告抑郁的症状如食欲不振或问题聚焦,略有下降的研究:32.4%和30.4超过半数的受访者(57.8%)说他们没有精神痛苦的问题,但20.6%(五分之一)一直在抑郁症状护理的第一年。
慢性抑郁症患者的心理健康与其身体健康密切相关。在这项研究中，三分之一的护理人员表示，一年后他们的身体健康状况为一般或较差，43%的人说他们觉得自己的健康状况恶化了。与没有抑郁症症状的护理人员相比，那些持续面临挑战的护理人员在照顾中风幸存者一年之后报告健康问题的可能性要高出七倍。
这项研究的一个局限是，研究人员没有追踪诸如身体疾病诊断等初级健康结果。相反，他们依赖于对护理人员健康状况和健康状况变化的自我报告。还有一个高流失率，三分之一的研究参与者退出。需要进行长期研究，以客观地衡量护理人员的健康状况。
结论表明需要早期干预和护理人员的长期随访。
“我们没有对护理人员的健康给予足够的关注，”钟教授强调。“自我照顾干预计划应包括照顾者的抑郁症状管理。”
郑教授进行的一项初步研究发现，采用更全面的方法，包括压力管理和照顾者的自我照顾管理，会有好处。她总结道:“认知行为疗法已显示出希望，一些干预措施也显示出希望，这些干预措施教会护理人员如何更好地管理患者及其自身情绪。”
来源：Medindia
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