摘要
维生素D补充剂需要在个体化的基础上推荐，目前还没有通用的治疗或诊断标准…
维生素D补充剂需要在个体化的基础上推荐，目前还没有通用的治疗或诊断标准。
罗格斯大学(Rutgers)和加州大学旧金山分校(University of California, San Francisco)的研究人员进行的一项研究表明，在推荐维生素D补充剂时，医生应该根据每位患者的不同需求来判断，而不是依赖于“一刀切”的>指南。
这项发表在《代谢，临床和实验》杂志上的研究强调了通过改进现有的维生素D水平测试来达成共识的必要性。
根据美国医学研究所(Institute of Medicine)的研究，每毫升血液中维生素D含量不足20纳克的人是缺乏维生素D的。内分泌学会设置了一个更高的阈值30毫微克。目前，这两条指导方针都没有一条比另一条更明确。
罗格斯新泽西州医学院教授西尔维娅·克里斯塔科斯是该研究报告的作者，她说:“早期研究使用了多种不同的维生素D水平检测方法，并根据这些研究得出了建议。毫无疑问，目前的指南有所不同。” 维生素D的主要功能是帮助身体吸收钙。缺乏症可导致儿童骨骼发育迟缓和佝偻病，并可能导致骨质疏松症和成年人骨折风险增加。
维生素D补充剂最好与钙一起服用，用于治疗佝偻病和随着年龄增长而出现的骨质疏松。缺乏维生素D的老年人可以通过补充维生素D来预防骨折。然而，研究并没有表明，如果老年人已经摄入了足够的维生素，补充剂对预防骨折是有益的。
研究人员还指出，补充更多维生素D并不好。以前的研究表明，高剂量的维生素D(每年服用30 -50万国际单位)似乎会增加骨折的风险。(美国国家医学院建议婴儿每天服用400国际单位，1至70岁人群每天服用600国际单位，70岁以上人群每天服用800国际单位;内分泌学会建议成人每天服用2000国际单位。)
克里斯塔科斯说，尽管补充维生素D已被证明可以降低总体死亡率，而且一些研究表明，维生素D可能有益于免疫功能、癌症和心血管健康，但补充维生素D的一贯好处尚未得到证实。然而，她指出，大多数研究并没有区分维生素D充足或不足的参与者。
来源：Medindia
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