摘要
经历过体重歧视的个体会将体重偏见内在化，长期减肥效果可能更差，患心血管和代谢疾病的风险也会增加。这些人有相似的特点，因为他们年轻，……
经历过体重歧视的个体会将体重偏见内在化，长期减肥效果可能更差，患心血管和代谢疾病的风险也会增加。这些人有相似的特点，他们年轻，女性，有较高的BMI和早孕年龄，如儿童或青少年。
体重偏见是对那些被认为体重超标的人的一种常见的偏见。一些与体重作斗争的人可能会将针对他们的污名内化，因为体重而责备和贬低自己。虽然体重<"self-耻感" 肥胖科学和实践中,
美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院精神病学心理学助理教授丽贝卡·珀尔博士是这项研究的主要作者，她说:“我们还不知道为什么有些人会将体重问题内化，而另一些人则不会。”<"这些发现代表了帮助我们在试图控制体重的人群中确定谁最有可能自我贬低的第一步。试图减肥的人可能是最容易受到体重自我羞辱的人群之一，但在治疗环境中很少讨论这个问题< p="">
研究发现，除了体重指数和抑郁的影响外，自我控制的体重耻辱还与心血管和代谢疾病的风险增加有关。在这项研究中，研究人员对成年人进行了调查，以确定那些将体重偏见内在化的人的主要特征和经历。
参与者回忆他们在生活中什么时候经历过别人对他们体重的歧视，这种经历有多频繁，有多令人沮丧，是谁仅仅因为他们的体重而骂他们，拒绝他们，或者拒绝给他们一个机会。结果显示，近三分之二的受访者表示，他们一生中至少经历过一次体重歧视，近一半人表示，他们在儿童或青少年时期经历过这些事情。研究人员研究了这些经历与自我导向的耻辱感之间的关系。
与那些没有体重歧视经历的参与者相比，那些报告有来自他人体重歧视经历的参与者有更高的内在化体重偏见。研究人员表示，对于那些早年有过体重歧视经历，成年后仍有这种令人不快经历的参与者来说，情况尤其如此。那些经历过来自家庭成员、朋友、工作场所、社区或医疗机构的体重耻辱的人，也比那些没有经历过来自这些来源的体重耻辱的参与者，有更大的体重自我耻辱的证据。
”我们的发现可以通知的方式来支持那些正在经历或内化体重歧视,包括机会解决重量耻辱作为体重管理和健康的生活方式计划的一部分,”
该研究样本虽然是迄今为止规模最大的，但只占WW成员的一小部分，因此研究结果可能并不适用于所有成员或试图以其他方式减肥的成年人。之前的一些研究表明，将体重偏见内在化的人可能会有更糟糕的长期减肥效果，但这方面还需要更多的研究。
此外，珀尔的研究小组正在开发一种心理干预方法，可以将体重自我羞辱纳入体重管理。
来源：Medindia
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