摘要
学前教育，童年经历会对一个人的健康产生长期的影响。与老师或邻居的积极经历可以显著地帮助抵消创伤和改善……
学前教育, 童年经历会对一个人的健康产生长期的影响。一项新的研究表明，与老师或邻居相处的积极经历可以显著帮助减轻创伤，改善长期健康状况。该研究结果发表在《儿童虐待与忽视》杂志上
过去20年的研究发现，不良童年事件(如死亡或离婚)的数量与晚年健康状况恶化之间存在相关性。杨百翰大学(Brigham Young University)教授阿里·克兰德尔(Ali Crandall)和其他合著者进行的一项新研究发现，积极的童年经历——比如有好邻居、有规律的饮食或让你感到安全的看护者——有可能抵消不良童年经历对健康造成的有害影响。
“如果你的孩子经历了创伤和你担心它可能的长期影响,这些发现表明童年带来更好的积极的体验成人身体和心理健康,无论他们遇到什么,”克兰德尔说,在杨百翰大学公共卫生学院的助理教授。
具体来说，研究发现，即使一个人有四个或更多的不良童年经历(称为不良童年经历)，拥有大量的有利童年经历(反不良童年经历)也能减轻不良童年经历对成人健康的负面影响。这一点很重要，因为具有里程碑意义的1998年不良童年经历研究得出的结论是，童年时期有四次或四次以上不良童年经历会大大增加不良健康后果，包括更高的BMI、吸烟率、抑郁症和慢性健康状况。
杨百翰大学的研究参与者报告了他们童年经历的不良经历和反不良经历的数量。不良童年经历包括虐待、遗弃、家庭成员入狱、酗酒、精神疾病、成瘾、离婚或死亡。完整的反王牌清单包括拥有好朋友和邻居、让人感到舒适的信念、喜欢学校、关心你的老师、有一个让你感到安全的看护者、有机会玩得开心、自我感觉舒适，以及有规律的饮食和睡觉时间等可预测的家庭常规。
根据最近发表在《虐待与忽视儿童》(Child Abuse & ignore)杂志上的研究结果，近75%的参与者至少有过一次不良童年经历，而平均每人有2.67次不良童年经历。平均积极体验得分为8.15分，39%的人经历过所有10种反ace。
参与者也报道他们当前的健康通过各种物理措施,如BMI、水果和蔬菜的消费,体育锻炼,睡眠困难,如果他们每天吸烟——以及他们的认知和心理健康通过执行能力能力,感知到的压力,抑郁,内部控制点,感恩,宽恕的自我和具有挑战性的情况和家族性亲密。有趣的是，研究人员还发现，不管不良经历的次数有多少，缺乏反不良经历都会导致成年人健康状况不佳。
克兰德尔说:“尽管不良童年经历可能很糟糕，但缺乏这些积极的童年经历和人际关系实际上可能对终生健康更有害，所以我们需要更多地关注积极因素。”
儿童期不良经历的许多研究影响一个孩子的家庭情况,克兰德尔说,“其他成年人在一个孩子的生命,不是父母,喜欢大家庭,老师、邻居、朋友和青年领袖都有助于增加计数器ace的数量,促进终身健康。”
克兰德尔认为，在家里增加反王牌是最容易开始的地方，并正在努力教育社区如何结合联合方式做到这一点。杨百翰大学教授Brianna Magnusson、Len Novilla、Carl Hanson和Michael Barnes是这项研究的合著者。
来源：Medindia
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