摘要
为世界各地的城市规划者和市政当局提供一个框架，以便开始衡量自然对精神健康的益处，并将这些益处纳入为……
由华盛顿大学(University of Washington)和斯坦福大学(Stanford University)领导的一个国际团队创建了一个框架，用以指导世界各地的城市规划者和市政当局如何开始衡量自然对心理健康的益处，并将其纳入城市及其居民的规划和政策中。这项研究发表在《科学进展》杂志上。
在美国，近五分之一的成年人患有精神疾病。世界范围内的统计数字也差不多，目前估计有4.5亿人患有精神或神经疾病。在这些人中，只有大约三分之一的人寻求治疗。
许多科学研究表明，自然体验可能有益于人们的心理健康和认知功能。但是，对于那些希望通过整合自然来改善心理健康的城市或组织来说，很难找到一种有效的方法来量化这些益处。
“在规划如何保护自然并将其融入我们的城市时，考虑自然接触所带来的直接心理健康益处是很重要的，”第一作者、华盛顿大学环境与森林科学学院(UW School of Environmental and Forest Sciences)助理教授格雷格·布拉特曼(Greg Bratman)说。“这篇论文的目的是提供一个概念模型，让我们可以开始考虑这样做。”
这项研究汇集了20多位自然、社会和健康科学领域的顶尖专家，他们研究自然如何造福人类福祉。他们的第一步是就理解自然经验对认知功能、情感健康和其他心理健康方面的影响达成一项基本的集体协议。
“在数百项研究中，自然体验与增加幸福感、社交参与、生活任务的可管理性、以及减少精神压力有关，”斯坦福自然资本项目(Stanford Natural Capital Project)的教职工主任、资深作者格雷琴日报(Gretchen Daily)说。此外，自然体验与认知功能、记忆力和注意力、想象力和创造力以及孩子的学习成绩都有关系。这些联系跨越了人类体验的许多层面，包括对生活意义和目标的更大意义。”
尽管这一研究还在进行中，但专家们一致认为，大自然可以降低某些类型的精神疾病的风险因素，并改善心理健康。他们还认为，由于城市的发展，世界上许多人接触自然的机会正在减少。
“数千年来，许多不同的文化、传统、宗教和精神实践直接反映了我们与自然的深厚关系。最近，利用心理学、公共卫生、风景园林和医学等领域的其他工具，证据在这个新兴的跨学科领域稳步收集。”
该研究概述了城市规划者、景观设计师、开发商和其他人如何最终预测与环境有关的决策对心理健康的影响。许多国家的政府已经在人类健康的其他方面考虑到这一点。例如，在城市种植树木是为了改善空气质量或减少城市热岛效应，在特定的社区建立公园是为了鼓励体育活动。但这些行为通常不会直接影响树木或修复后的公园可能带来的心理健康益处。
“我们已经进入城市世纪，预计到2050年，三分之二的人类将生活在城市。与此同时，人们正在觉醒，认识到大自然的许多价值，以及失去大自然的风险和代价。”“这项新工作有助于为世界城市的宜居性和可持续性投资提供信息。”
研究小组建立了一个概念模型，可用于对环境项目及其如何影响心理健康作出有意义的、知情的决策。它包括规划人员需要考虑的四个步骤:项目中包含的自然元素，比如在学校或整个城市;人们与自然接触的次数;人们如何与自然互动;以及人们如何从这些互动中获益，基于最新的科学证据。
研究人员希望，这个工具将特别有用，考虑到在服务不足的社区添加或删除自然可能对心理健康造成的影响。“如果有证据表明，与自然接触有助于缓冲来自其他环境健康预测因素的负面影响，那么进入这些景观可以被视为环境正义的问题。我们希望这个框架将有助于这次讨论。“最终，它可以被开发出来，并有可能被用来帮助解决服务不足社区的健康差距。”
来源：Medindia
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