摘要
亮点:苹果型的体脂分布，即较高比例的脂肪储存在躯干而不是大腿(梨型)，可能会增加患心脏病的风险
苹果形状的身体脂肪的分布,即更高比例的脂肪存储在主干而不是大腿(梨形)可能会增加心脏病的风险，在更年期后的女性来说,即使他们是正常体重与正常体重指数(BMI) 正常。
在日常临床实践中,体重指数是一种常见的方法来估计一个人的心脏病的风险(正常体重指数25 - 34.9)。然而,女性一个正常BMI还应该增加心脏病风险的评估。
所有绝经后妇女应该进行物理测量反映身体脂肪分布评估心脏病的风险,这样的预防措施可以实施
苹果形状的身体脂肪心脏病风险增加，脂肪分布和心脏病BMI有关,即使他们是正常的体重,根据最近由纽约爱因斯坦医学院副教授齐启彬博士领导的一项研究，
这项研究的结果发表在《欧洲心脏杂志》上。
身体肥胖和心脏病风险的绝经后妇女
这是首次研究关于身体脂肪分布和与绝经后妇女心脏病风险与正常体重指数(18.5不到25 kg /m2)
研究中，包括2683名女性,，美国妇女健康倡议在1993年和1998年之间招募了近162000名绝经后妇女,直到2017年2月*这些女性没有心脏病的时候加入这项研究,但在平均随访期间近18年,291例心脏病病例被报道。
研究小组测量了脂肪量测定仪扫描(双能x线吸收仪),估计肌肉,脂肪和骨密度.
25%的团队发现,女性大部分储存的脂肪在中间部分(苹果型)有心脏病和中风的机率要高出将近一倍相比其他25%的女性有最少的脂肪在他们中间
相反, 25%的女性比例最高的脂肪存储在大腿上，小于40%患心脏病的风险相比，总体而言,苹果型身材女性患心脏病的风险高出脂肪在腿部的比例。与腰部脂肪最少、腿部脂肪最多的女性相比，她们患心脏病的风险增加了三倍以上
DrQi说:“我们的研究结果表明，绝经后的女性尽管体重正常，但由于她们的腰部或腿部脂肪分布不同，患心血管疾病的风险也不同。除了全面控制体重外，人们可能还需要注意自己的局部身体脂肪，即使是那些体重健康、BMI正常的人。根据他们的计算,如果在1000名女性保持腿部脂肪患病风险比脂肪在他们中间的超过37%,小于27%,大约6例每年可以预防心脏病,这意味着约111例18年期间的研究同样的,如果在1000名女性保持他们的树干不变但提高腿部的脂肪,从低于42%到49%以上,每年可避免3例左右，18年内可避免60例。
Quisaid博士:“我们的发现强调了使用人体测量方法的必要性，以更好地反映区域脂肪分布，以确定增加心血管疾病的风险。这些是未来人口研究的重要研究方向
增加腿部脂肪降低心脏病风险
增加腿部的脂肪降低心血管疾病的原因尚不清楚,但它可能是脂肪存储在腿不影响身体的其他部位 *值得注意的是,之前的研究表明,增加脂肪内部器官还可以增加炎症,血糖控制不佳,高胆固醇,所有这些增加心脏病风险
研究的范围限制只包括绝经后妇女和多余的脂肪和目前还不清楚如果协会可以应用于有相对较低的年轻男性和女性体内脂肪总体
为未来的研究,它可能是有用的使用工具,准确反映体内脂肪分布(DXA对扫描)来识别心血管疾病的风险
不过,基于研究结果,也许为时过早建议DXA对扫描屏幕正常体重人群的心脏病风险的测量腰围和臀围和丰富他们的比率可能比BMI独自*绝经后妇女进行新陈代谢和体型的变化,可能会有更多的脂肪内部器官比周围皮肤下不容易衡量的*也遗传因素和生活方式的改变,如饮食和锻炼影响结果
团队强调,这项研究只发现一个协会,但是不是身体脂肪分布和心脏病风险之间的因果关系
未来计划小组计划 光波导的影响饮食习惯在这些女人的脂肪分布,andevaluate饮食习惯是否会改变多个健康风险， 包括癌症，心脏疾病和过早死亡,影响体内脂肪分布。
综上所述，研究结果表明，绝经后女性体内脂肪呈梨形分布较好，但即使在体重正常的绝经后女性中，苹果形分布也可能与较高的心脏病风险有关。
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