摘要
一项新的研究报告称，不健康的生活习惯可能会使许多加拿大人患多种慢性病的风险更高。
一项新的研究报告称，不健康的生活习惯可能会使许多加拿大人患多种慢性病的风险更高。
加拿大卑诗大学的一项新研究表明，缺乏体育活动、不良的饮食习惯和过多的压力正在损害加拿大人的健康。
不列颠哥伦比亚大学医学院的研究人员提醒说，太多的加拿大人生活在各种各样的健康问题中，影响了他们健康生活方式的能力。
Brodie Sakakibara是位于UBC Okanagan的慢性病预防和管理中心的助理教授。他与来自UBC物理治疗系的同事Adebimpe Obembe和Janice Eng最近发表了一项研究，研究加拿大人多有严重的健康问题有多普遍。
Sakakibara说:“缺乏运动、饮食不良、压力过大以及人口老龄化导致越来越多的加拿大人患有心脏代谢疾病，从而增加了他们健康状况不佳的风险。”
他说，中风、心脏病和糖尿病是世界上最常见的三种慢性病，它们带来了巨大的社会和经济负担。它们是心脏代谢疾病——影响心脏和血管——主要由生活方式行为引起，是加拿大卫生资源使用、住院、发病率和死亡率的主要原因。
心代谢异常多病(CM)至少有两种以上的诊断。研究人员利用2016年加拿大社区健康调查的68.93万名受访者的数据，调查了CM及其与体育活动、饮食和压力之间的关系。
研究报告说加拿大患有CM或有CM风险的人数很高，心脏代谢疾病的增加与身体活动不足和压力的增加有关。
“我们发现，患有这三种疾病的人每周进行零分钟体育活动的几率是没有这三种疾病的人的四倍。”同样，他们有四倍的机会报告高水平的压力，”Sakakibara说。“这些生活方式的行为显然与不良甚至危险的健康后果有关。”
他补充说，问题在于，针对多重慢性疾病患者的医疗管理传统上是基于疾病特定的策略，通常是相互独立的——治疗糖尿病患者的是这种慢性疾病，而不是其他人。这导致了由多个护理提供者和系统组成的碎片化护理。
“通常情况下，大多数患有多种慢性疾病的患者会出现临床复杂的并发症，并成为独特的医疗挑战。这些复杂性往往得不到很好的理解，这意味着这些病人的医疗需求没有得到满足。
虽然多运动、减压和吃得好并不能治愈所有的疾病，但Sakakibara说这肯定是朝着正确方向迈出的一步。这项研究表明，现在是时候采取更大的努力来预防高危人群的CM了。以及帮助CM患者更好地管理他们的健康和幸福的努力。
他说:“生活方式行为改变是管理和预防未来心脏或中风事件的重要策略。”“每周进行几次体育锻炼，加上更健康的饮食，可以控制风险和并发症，同时有助于降低压力。”
来源：Medindia
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