摘要
一项新的研究显示，健康的生活方式, 对于更年期女性来说，休闲时间的锻炼并不能抵消与更年期转变相关的不利的血脂变化。女性患心血管疾病(CVD)的风险在…
一项新的研究显示，健康的生活方式, 对于更年期女性来说，休闲时间的锻炼并不能抵消与更年期转变相关的不利的血脂变化。
妇女绝经后心血管疾病(CVD)风险迅速增加。这一观察表明，在中年妇女中存在一些因素，这些因素加速了CVD的进展，而与年龄无关。
美国明尼苏达州明尼阿波利斯市明尼苏达大学医学院的医学博士Matthew Jergenson说:“众所周知，体育锻炼对健康有好处，但是体育锻炼在多大程度上可以预防绝经过渡期血脂水平的负面变化还不太清楚。”“本研究对芬兰Jyvaskyla市的更年期妇女进行了调查，以探讨闲暇时间的体育活动对CVD风险因素的影响。”ERMA研究检查更年期的影响
本研究是雌激素调节肌肉凋亡(ERMA)研究的一部分，该研究探讨更年期对机体组成、闲暇时间的体育活动和代谢性疾病的风险的作用。
芬兰Jyvaskyla大学运动与健康科学学院老年病学研究中心的博士后研究员Sira Karvinen解释说:“根据我们的研究结果，休闲时间的体育活动与更健康的血脂水平有关。”“然而，提前绝经状态预示着一个不太健康的脂质状况，这表明休闲时间的体育活动并不能完全抵消与绝经过渡期相关的不利脂质状况的变化。”
更具体地说，高休闲时间的体育活动与较低的总胆固醇、LDL、甘油三酯和空腹血糖水平以及较高的HDL水平有关。反过来，更年期的进展与更高的总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平有关。
“然而，休闲时间的体育活动可能会减弱健康中年妇女血清CV危险因素的不利动脉粥样硬化性改变，”Jergenson和Karvinen说。“因此，人们不应该忘记体育相关的爱好在中年。”
本研究是雌激素调节肌肉凋亡(ERMA)研究的一部分，这是一项以人群为基础的队列研究(n = 886)，研究对象为Jyvaskyla地区47岁至55岁的中年白人女性。此外，193名妇女组成了一个纵向研究群体，跟踪研究了绝经过渡期。通过自我报告问卷和加速度计监测来评估身体活动。分析血脂(总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯、空腹血糖)，以量化心血管危险因素。
来源：Medindia
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