悬壶济世网 > 急重症科 > 详细内容

有氧运动可以提高中风患者的耐力、行走能力

摘要

‍ ‍  ‍  ‍  ‍  ‍亮点:物理治疗有利于中风的康复

        亮点:物理治疗有利于脑卒中的康复

        对于大多数有运动障碍的中风患者来说,恢复行走能力是一个非常重要的目标

        每天进行有氧运动可以提高患者的耐力,帮助中风患者在中风后重新行走

        一项新的研究表明,经常进行有氧运动的中风患者更有可能提高他们的耐力水平,重新获得行走的能力。

        中风幸存者基于群体的有氧运动计划完成类似的设计和持续时间心脏康复程序显著提高有氧耐力和行走能力,根据一项新的研究在<我>美国心脏协会杂志》上的

         对脑卒中患者物理治疗的重要性

        在美国,中风仍然是致残的主要原因,物理疗法常被用来改善中风后的身体损伤。最新康复治疗中风后几乎没有关注有氧健身,当继续康复活动建议病人常常不能保持活跃,没有任何支持或指导,根据19日发表的分析研究来评估有氧运动项目的影响耐力和卒中后行走能力。

        ”我们目前提供的物理治疗中风后的病人更关注于提高能力和移动而不是增加多少,你可以移动,”

        研究详情

        近500名平均年龄在54岁至71岁之间的成年人完成了有氧运动项目,其结构与心脏康复相似。参与者在大约三个月的时间里,每周参加两到三次会议。在近20多个不同的运动组中,步行是最常见的运动类型,其次是固定循环,然后是混合模式有氧运动。在干预前和干预后进行体能测试。

        研究结果

        根据活动类型,研究小组发现:

        混合有氧运动效果最好(4组),其次是步行(12组)

        骑自行车或躺着走路(一种允许在坐着的时候走路的机器)是最不有效的(7个治疗组)

        总的来说,参与者的耐力水平和行走速度都有了显著提高

        平均而言,参与者在6分钟的步行测试中走了近半个足球场的距离。轻度运动障碍的参与者受益最大

        Regan说:“不管他们中风多久,这些好处都得到了实现。”“我们的分析范围很广,包括中风后不到6个月到一年以上的中风幸存者,并观察他们在中风后一个月或一年后开始有氧运动的益处。

        结论

        ”心脏康复程序可能是一个可行的选择对病人中风后健康风险和耐力损失类似传统的心脏康复参与者,”“几乎每家医院都有心脏康复项目,所以这是一个现有的平台,可以用于中风幸存者。将中风患者纳入这些现有项目可能是一个简单、成本效益高、长期受益的解决方案

        虽然这项研究表明,基于群体的有氧运动项目可以改善中风幸存者的健康和耐力,但没有对对照组进行分析以进行结果比较。现有的随访数据有限,无法确定这种健康益处是否持续存在。

        来源:Medindia

         ‍此文系悬壶济世网原创整理,没‍有授权,请勿转载!

分享:
感情有着极大的鼓舞力量因此,它是一切道德行为的重要前提,有强烈的志向