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精神心理科

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精神心理科

“微笑抑郁症” 面子重要，还是心情重要？

专家告诉大家：“微笑抑郁症”多发生在那些身份高、学识高、事业有成的人士中，服务行业和行政管理人员尤其多。对很多白领来说，“笑脸迎人”是一种职业素质，也是拉近与顾客距离的最佳途径。

来源：39健康网 2019-05-05
经常睡眠不足就是在慢慢走向死亡！

熬夜是过早透支健康，好好睡一觉则有助挽留健康。熬夜不好，但熬夜就是令部分人无可奈何甚至“欲罢不能”。熬夜的尽头在哪？疯狂熬夜，你的身体允许吗？

来源：39健康网 2019-04-25
焦虑的并发症，愉悦的生活才是健康的来源

现代生活中，人们压力普遍较大，学生党的压力来自于学业、考试，上班族的压力来自于绩效、工作……不同的人有着不同的压力，压力大了，人就会陷入无限的焦虑中无法自拔，而长期焦虑、自责、抑郁，疾病也很容易降临！

来源：39健康网 2019-02-25

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