摘要
一项新的研究显示，戒酒可能会改善女性与健康相关的生活质量，尤其是她们的心理健康。研究结果发表在CMAJ杂志上。
一项新的研究显示，戒酒可能会改善女性与健康相关的生活质量，尤其是她们的心理健康。研究结果发表在。
香港大学公共卫生学院及脑及认知科学国家重点实验室倪博士表示:“有更多证据显示，在建议把适量饮酒作为健康饮食的一部分时要谨慎。”
Xiaoxin姚博士研究由迈克尔•倪博士赫伯特庞博士和他的同事们在港大包括10 386人来自香港的家庭群体饮酒或中度饮酒者(14饮料每周或更少的男性和女性每周7饮料或更少)在2009年和2013年之间。研究人员将他们的发现与美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所(National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism)对31079人进行的一项有代表性的调查——美国国家酒精及相关疾病流行病学调查(National epidemiology ology Survey on Alcohol and Related Conditions)的数据进行了比较。
家庭队列参与者的平均年龄为49岁，56%为女性。大约64%的男性不饮酒者(戒酒者和以前的饮酒者)和88%的女性不饮酒者。在研究开始时(基线)，终生戒酒的男性和女性的心理健康水平最高。
对于适度饮酒者和戒酒的女性来说，在中美两国的研究人群中，戒烟与心理健康的有利变化有关。在对社会人口特征、体重指数、吸烟状况和其他因素进行调整后，这些结果是明显的。
“除非采取有效的策略，否则全球酒精消费量预计将继续增长，”倪博士说。
“我们的研究结果表明，在建议适度饮酒可以改善与健康相关的生活质量时要谨慎。相反，戒酒可能与心理健康方面更有利的变化有关，接近终生戒酒者的水平。”
来源：Medindia
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