摘要
一项新的研究表明，饮用更多的软饮料会使人面临死亡的风险，尤其是那些同时饮用加糖和人工加糖软饮料的人,保持健康的生活方式，远离软饮料。
一项新的研究显示，饮用更多的软饮料会使人面临死亡的风险，尤其是那些同时饮用加糖和人工加糖软饮料的人，保持健康的生活方式，远离软饮料。
该研究的资深作者、法国国际癌症研究机构的尼尔•墨菲说:“我们发现，无论饮用的是加糖还是人工加糖的饮料，软饮料的摄入量越高，死于任何原因的风险都越大。”
Murphy说:“我们对含糖软饮料的研究结果进一步支持限制消费，用更健康的饮料代替，最好是水。”
发表在《JAMA Internal Medicine》上的这项研究中，来自10个欧洲国家的近45.2万名男性和女性参与了研究。
研究发现,每天喝两个或两个以上的眼镜——相比之下,每月少于一玻璃的软饮料,含糖软饮料和人工甜味软饮料与因各种原因而死亡的风险更高的平均随访16年期间发生的41693人死亡。
研究显示，43%的人死于癌症，21.8%的人死于循环系统疾病，2.9%的人死于消化系统疾病。
研究结果支持公共健康倡议，以限制软饮料的消费
来源：Medindia
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